Gerges Virginie: Un intestin heureux avec happybiote : le programme pour booster votre microbiote intestinal
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Description
Vous vous sentez souvent fatigué ? Vous souffrez de maux de ventre chroniques, de ballonnements ou encore d'une maladie inflammatoire digestive ? Vous avez l'impression que ce que vous mangez ne vous convient pas ? Vous avez surement raison ! Pendant 6 semaines, laissez-vous guider par ce coaching innovant qui mêle conseils alimentaires (les aliments à privilégier, les prébiotiques et probiotiques, etc.), des focus sur les produits phares et vous donne toutes les bases pour composer vos menus. Grâce à ce livre, vous saurez tout sur le microbiote et comment le chouchouter pour être en bonne santé !
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