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En 6 chapitres, la puberté est dévoilée aux garçons et aux filles avec tact, humour et précision :1. Au secours ! vous vous transformez : les changements physiques auxquels les ados doivent s'attendre sans les craindre, à quel âge, le rôle des hormones ;2. De la fille à la femme : les seins, les poils et les règles, comment gérer tranquillement ;3. Du garçon à l'homme : les poils, la pomme d'Adam et le pénis, pourquoi il ne faut pas s'affoler ;4. Tout ce que vous devez savoir sur la sexualité, même si elle ne vous concerne pas encore complètement ;5. Savoir gérer vos sautes d'humeur avec vos parents, vos copains, vos amours et vous-même ;6. Parce que vous le valez bien, prenez soin de vous (alimentation, hygiène, tabac et autres addictions.).
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