Sommerard Michel: Le chemin des aromes - le guide d'utilisation des huiles essentielles pour toute la famille

Les huiles essentielles à travers l'histoire. Les qualités des huiles essentielles, leur étiquetage, leur composition. Des informations sur l'agriculture biologique dont elles doivent être issues. Leurs bienfaits et propriétés : décontractantes, toniques, respiratoires, digestives..., Des conseils sur leur utilisation : diffusion, bain, inhalation, friction, massages... Michel Sommerard présente ensuite, sous forme de fiches pratiques, une cinquantaine d'huiles essentielles majeures, leurs propriétés et leurs utilisations. L'ouvrage se termine par la présentation de pathologies et d'affections, pouvant être traitées par les huiles essentielles, de l'asthme à l'otite, de l'insomnie à la varicelle... De lecture facile et pratique, accompagné de nombreuses illustrations, Le chemin des arômes est un vrai guide familial d'utilisation des huiles essentielles.