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Resch, Elyse/Tribole, Evelyn: Intuitiv abnehmen Zurück zu natürlichem Essverhalten

Name: Resch, Elyse/Tribole, Evelyn: Intuitiv abnehmen Zurück zu natürlichem Essverhalten
Brand: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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Beschreibung

Intuitiv schlank und schön!Schluss mit dem Diätwahn und zurück zu einem natürlichen Körpergefühl und Essgenuss ohne schlechtes Gewissen - diese Botschaft vermitteln die beiden Autorinnen in ihrem Buch Intuitiv Abnehmen . Denn wer bewusst und ohne Schuldgefühle isst und auf seinen Körper hört, der wird lernen seinen Körper zu akzeptieren. So fällt es ganz leicht, stressfrei und auf natürliche Weise abzunehmen.