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Perdre du poids en dgustant des petits plats qui ont du got. Voil le dfi relev par l'auteur, Valrie Orsoni-Vauthey, coach de stars, auteur, et PDG & fondatrice de MyPrivateCoach.com, la socit leader dans le monde du coaching aussi bien en France qu'aux USA. 101 recettes minceur, faciles raliser, qui sont le fruit d'annes de coaching perte de poids, ralises sous la supervision d'un chef, et toutes testes par des clientes en situation relle. Dcouvrez la glace au flan, le smoothie aux fraises Tagada, le poulet au cumin, la tarte tatin aux aubergines et la salade au pamplemousse . Titiller ses papilles en s'allgeant; voil un rve devenu ralit ! Adieux aux kilos superflus et vive les plats riches en got !
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