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Delore Michel: Running - du jogging au marathon - course sur route et course nature

Name: Delore Michel: Running - du jogging au marathon - course sur route et course nature
Brand: AMPHORA à définir
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Beschreibung

- Nouvelles techniques et technologies qui nous fascinent. - Le pied, la foulée : toute une technique. - Médecine : les problèmes à résoudre. - Courir : tout un mode de vie. - Entraînement à la Kenyane ou entraînement à l'Européenne ? - Courtes et longues distances : apprendre à se défoncer. - Pour les femmes qui courent. - Courir nature. - Jusqu'à 10 kilomètres. - Semi-marathon : une distance clé. - Passion marathon. - Vers l'ultra-fond.