Achtamkeit und Schmerz
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Beschreibung
von Claus Derra/Corinna Schilling
240 Seiten, Hardcover
Mit Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben trotz Schmerz ermöglichen.
Alle Artikel findest Du auf www.hexenstiffchen.shop
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Hexenstiffchen
Gesundheit & Lifestyle, Esoterik
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