Ressourcenübungen für Erwachsene
Emballage cadeau disponible
Livraison en 2 à 5 jours ouvrables pour 2,99 €
Livraison en 2 à 5 jours ouvrables pour 8,99 €
Vous venez vous-même chercher le produit dans le magasin, la marchandise est à votre disposition.
Description
Editeur: Beltz
Auteur(s): Melanie Grässer, eike Hovermann
Edition: Juni 2016
Viele Menschen erleben in ihrem Leben kleine und größere Krisen. Die Bandbreite reicht von persönlichen Verlusten über Schwierigkeiten im Job, Problemen in der Partnerschaft bis hin zu depressiven Verstimmungen und Ängsten. Um diese Herausforderungen meistern zu können, ist es wichtig, die eigenen Ressourcen zu mobilisieren. 60 ausgewählte Ressourcenübungen im praktischen Kartenformat helfen Ihren Patient_innen, sich in schwierigen Situationen schnell auf eigene Ressourcen zu besinnen, mithilfe der Übungen diese Ressourcen zu aktivieren und somit gelassener an Herausforderungen heranzugehen. Die Übungen sind in vier Kategorien gegliedert:
(1) Imagination
(2) Ablenkung
(3) Ressource und Aktivität
(4) Achtsamkeit / Meditation
Jede Ressourcenübung ist auf der Rückseite der Karte mit einem passenden Bild illustriert.
Partager le produit
Librairie Promoculture
rue André Duchscher 14, L-1424 Luxembourg
Lundi 12:00-18:30
Mardi 08:30-18:30
Mercredi 08:30-18:30
Jeudi 08:30-18:30
Vendredi 08:30-18:30
Samedi 09:00-12:00, 13:30-17:00