Acheter à Luxembourg Livres & Médias LivresBenarioumbil Recett: Recettes pour sportifs - 70 recettes pour performer

Benarioumbil Recett: Recettes pour sportifs - 70 recettes pour performer

Name: Benarioumbil Recett: Recettes pour sportifs - 70 recettes pour performer
Brand: Editions Marabout
Price: 17.05 EUR
Availability: InStock

Tous les prix comprennent la TVA, Frais d'expédition en sus

Emballage cadeau disponible

Livraison standard DE

Livraison 7-8 jours ouvrables pour 8,99 €
ou 5,00 € pour une commande d'un montant minimum de 25,00 €

Livraison standard BE

Livraison 7-8 jours ouvrables pour 8,99 €
ou 5,00 € pour une commande d'un montant minimum de 25,00 €

Livraison standard FR

Livraison 7-8 jours ouvrables pour 8,99 €
ou 5,00 € pour une commande d'un montant minimum de 25,00 €

Livraison Xpress Logistics

Livraison 6-7 jours ouvrables pour 3,99 €
ou gratuitement pour une commande d'un montant minimal de 25,00 €

Enlèvement en magasin - "Click & Collect"

Vous venez chercher vous-même le produit en magasin, la marchandise est à votre disposition dans 5 jours ouvrables.

Dieses Element enth├ñlt Daten von externen Anbietern. Sie können die Einbettung solcher Inhalte auf unserer Datenschutzseite blockieren.

Description

Que vous souhaitiez prendre du muscle, ou perdre du poids, Tarek Benarioumbil, coach certifié en fitness et nutrition, vous accompagne pour faire de votre alimentation une alliée au service de vos objectifs. Calculez vos besoins énergétiques quotidiens, apprenez à équilibrer vos assiettes et construisez votre semaine de menus personnalisée. Bruschetta crémeuse à la dinde, toasts de patate douce à la viande hachée, salade protéinée oeufs lentilles & feta, nouilles au sirop d'érable, mugcake pomme et spéculoos... Découvrez 70 recettes simples et ultra gourmandes à préparer en moins de 20 minutes, et à déguster avant, pendant ou après votre séance de sport.