Weil Andrew: Vieillir en pleine sante - comment rester jeune dans son corps et dans sa tete

Bousculant nombre d'idées reçues, Andrew Weil explique que, même si le processus de vieillissement est irréversible, il est possible d'agir pour maintenir notre corps et notre esprit en pleine forme. S'appuyant sur les plus récentes recherches en biogérontologie et puisant dans diverses recettes de longévité, le Dr Weil prône un mode de vie permettant de retarder, voire d'empêcher, l'apparition de symptômes liés à l'âge.