Settings
Gift wrapping available
Delivery in 2 to 5 working days for 8.99 €
or 6.00 € from 25.00 € Minimum order value
Delivery in 2 to 5 working days for 8.99 €
or 6.00 € from 25.00 € Minimum order value
Delivery in 2 to 5 working days for 8.99 €
or 6.00 € from 25.00 € Minimum order value
Delivery in 2 to 5 working days for 2.99 €
or free of charge from 25.00 € Minimum order value
You pick up the product in the store itself, the goods will be ready for you in 4 working days.
Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet unter einem psychischen Problem. Psychologe und Journalist René Träder zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, Denkanstöße und Übungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine für ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lässt. Mit diesen Übungen lernt man, die schönen Dinge im Leben wahrzunehmen und selbst etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Ein wichtiges Buch, das jeden durch schwierige Zeiten navigiert, damit man wieder zu einem glücklichen Leben zurückfindet.
Share product
Rue du Fossé 27, L-1536 Luxembourg
Monday 09:00-18:30
Tuesday 09:00-18:30
Wednesday 09:00-18:30
Thursday 09:00-18:30
Friday 09:00-18:30
Saturday 09:00-18:30