Luxemburg Logo
ARTEMIS

Yoga - les 30 postures essentielles

inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Haben Sie eine Frage zum Produkt? Kontaktieren Sie uns!

Geschenkverpackung verfügbar

Standardversand Deutschland

Lieferung 7-8 Werktage für 12,00 €
oder 9,01 € ab 25,00 € Mindestbestellwert

Standardversand Belgien

Lieferung 7-8 Werktage für 12,00 €
oder 9,01 € ab 25,00 € Mindestbestellwert

Standardversand Frankreich

Lieferung 7-8 Werktage für 12,00 €
oder 9,01 € ab 25,00 € Mindestbestellwert

Versand Xpress Logistics

Lieferung 6-7 Werktage für 2,99 €
oder kostenlos ab 25,00 € Mindestbestellwert

Selbstabholung im Geschäft - "Click & Collect"

Sie holen das Produkt im Geschäft selbst ab, die Ware liegt in 5 Werktagen für Sie bereit.

Beschreibung

Les 30 postures essentielles pour améliorer sa pratique du yoga et leurs 100 variantes. Une introduction sur les origines du yoga, ses grands principes et les quatre postures de base, préliminaires à tous les exercices. Une description détaillée de l'appareil locomoteur (système musculo-squelettique). 30 exercices expliqués pas à pas, ainsi que leur 100 variantes, avec de nombreux schémas et dessins anatomiques (écorchés) qui mettent en évidence le travail musculaire et l'action sur la colonne vertébrale. Le plus : le niveau de l'exercice, les bénéfices en tirer, les précautions à prendre, ce qu'il faut faire et ne pas faire. Un outil pédagogique unique et indispensable pour tous ceux qui pratiquent le yoga.

Produktdaten

Produkt teilen

Librairie Ernster

Buchhandlung, Bücher

Rue du Fossé 27, L-1536 Luxembourg

Öffnungszeiten

Montag 09:00-18:30
Dienstag 09:00-18:30
Mittwoch 09:00-18:30
Donnerstag 09:00-18:30
Freitag 09:00-18:30
Samstag 09:00-18:30

Große Auswahl für leidenschaftliche Leser
Dieses Element enthält Daten von Google Maps. Sie können die Einbettung solcher Inhalte auf unserer Datenschutzseite blockieren.
Bücher Reiseliteratur ACR
ACR
Fes - la ville essentielle
75,00 €
Librairie Ernster
Ihre Fragen & Notizen