Rückengymnastik / Gymnastique du dos

Veranstaltung

Die Rückenmuskulatur gehört zu den großen Muskelgruppen.

Sie umfassen ein komplexes System verschiedenartiger Muskeln. Das Training der Rückenmuskulatur ermöglicht nicht nur eine aufrechte und gerade Körperhaltung

und ein athletisches Aussehen, sondern kann entscheidend dazu beitragen Rückenbeschwerden vorzubeugen.



Bitte mitbringen:

Matte, ein kleines Handtuch und eine kleine Flasche Wasser, Turnschuhe.



Anmeldung erforderlich

Anmeldung bis: 10. September 2019 beim Club Senior Nordstad

Tel: 26 81 37 43

 

Zielgruppe: Erwachsene
Tags: Veräinsbau Ingeldorf, Club Senior Nordstad
E-Mail-Adresse: nordstad@clubsenior.lu
Telefonnummer: 26 81 37 43
Preise:
- Teilnahmegebühr (13 Kurseinheiten): 97,50 €