Cours collectifs : Sunday detox

Veranstaltung

Le cours Sunday Detox allie renforcement musculaire et cardio-training sans oublier la souplesse et un peu de relaxation à la fin du cours. Le cocktail idéal pour éliminer les toxines du week-end.





Les bienfaits :



- Une silhouette plus fine et tonique.

- Améliorer mon endurance musculaire.

- Améliorer mon système cardio-vasculaire, mon souffle.

- Votre corps va libérer des endorphines, vous allez vous sentir en pleine forme !



Dois-je être en forme pour suivre ce cours?



Ce cours est adapté à tout niveau de pratique pour que chacun gère son effort en fonction de ses capacités et de son envie.





Que dois-je apporter ?



Une tenue de sport confortable, des chaussures souples, sans oublier une bouteille d’eau et une serviette.





>> Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.



>> Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).

Zielgruppe: Für alle Altersgruppen
Tags: Mondorf Domaine Thermal, activité sportive, cours collectifs, Kulturpass
E-Mail-Adresse: domaine@mondorf.lu
Telefonnummer: (+352) 23 666 666
Kostenlos: Ja